Всемирный день борьбы с тромбозом отмечается 13 октября

Тромбоз — состояние, при котором в сосудах образуется сгусток крови. Он может появиться неожиданно и привести к опасным осложнениям. Самые грозные из них: тромбоэмболия лёгочной артерии, инсульт и инфаркт. Вместе с сосудистым хирургом ГКБ 40 Вячеславом Бочеговым делимся простыми советами, как избежать первопричину сосудистых катастроф.

"Профилактика тромбозов связана прежде всего с движением и вниманием к собственному здоровью. Старайтесь не сидеть долго без перерывов: во время поездок и работы за компьютером делайте разминку, ходите пешком, выполняйте простые упражнения для ног. Важны достаточное потребление воды, отказ от курения, контроль веса, артериального давления и хронических заболеваний. В длительных авиаперелётах используйте компрессионные чулки, если уже диагностирован варикоз", — объясняет Вячеслав Сергеевич. 

Особая настороженность нужна: после операций, во время длительного постельного режима, при беременности, онкологических заболеваниях, приёме гормональных препаратов и при случаях тромбозов у близких родственников. В таких ситуациях обязательно обсудите с врачом индивидуальные меры профилактики: компрессионный трикотаж или антикоагулянты.

Срочно обращайтесь за медицинской помощью, если появилась:

❌ односторонняя боль, отёк, потеря чувствительности, онемение или изменение цвета конечности, 

❌ внезапная одышка, боль в груди или учащённое сердцебиение,

❌ головокружение, расстройство речи или слабость в половине тела.

Берегите сосуды с молодости: двигайтесь, пейте воду, не игнорируйте тревожные симптомы и вовремя консультируйтесь с врачом, если вас что-то беспокоит.